Coaching nach Equipsych
Warum bin ich (Jennifer) Equipsych-Coach geworden?
Was für mich keinen Platz im Pferdetraining haben sollte, sind Unwohlsein, Zwang und Angst. Doch das erlebt man leider häufiger. Vor allem in grossen Pferdeställen ist die Stimmung oft mehr von Gegeneinander als Miteinander geprägt, das hemmt viele Menschen, macht sie unsicher, ängstlich und trübt das Zusammensein mit dem Pferd. Missverständnisse in der Kommunikation sind häufig der Grund für gefährliche Situationen.
Aus diesem Grund habe ich mich entschlossen, die Ausbildung zum Equipsych-Coach zu machen, um Menschen zu helfen, wieder mit Freude mit ihrem Pferd zusammen zu sein und sich dabei sicher zu fühlen. Niemand von uns ist perfekt, wir alle benötigen dann und wann Input. Warum nicht voneinander profitieren statt übereinander zu lästern?
Deshalb biete ich in meinem Coaching einen Raum, in dem man Unsicherheit und / oder Angst zulassen und daran arbeiten kann. Dabei unterstütze ich meine Klienten persönlich unter vier Augen und auch in ihrem Umgang und Training mit dem Pferd.
In meinem Hauptberuf bin ich übrigens Lehrerin und habe dort die Erfahrung gesammelt, dass Kinder nicht nur Rechtschreibung und Grammatik lernen müssen, sondern es manchmal viel wichtiger ist, den Kindern zu helfen, selbstbewusst und positiv durchs Leben zu gehen. Das lässt sich für mich auch auf das Training mit Mensch und Pferd beziehen und ist mir sehr wichtig.
Was kann ich vom Coaching erwarten?
Coaching nach deinen Bedürfnissen
Wenn du an dem Coaching Interesse hast, dann kannst du dich jederzeit für ein kostenloses Erstgespräch bei mir melden. In diesem Erstgespräch kannst du mir erzählen, warum du denkst, dass das Coaching dir helfen kann. Ich berichte dir darin, inwiefern ich dich unterstützen kann und was du vom Coaching erwarten kannst.
Grundsätzlich basiert das Coaching auf einem sehr tiefen psychologischen Fundament und soll dir auch dabei helfen, deine Psyche, deinen Stress und deine Angst besser zu verstehen und zu lernen, inwieweit diese deine Beziehung zu und deinen Umgang mit deinem Pferd beeinflusst. Der Fokus liegt aber nicht nur auf den Dingen, die besser laufen könnten, sondern wir kümmern uns auch um die positiven Ressourcen, die du hast. Viel zu oft und zu leicht geraten diese in den Hintergrund und dabei haben wir alle Ressourcen, die uns stützen, wir müssen uns diese nur bewusst machen.
Was gehört zu einem Coaching dazu?
- Ausführliche Anamnese
- Erstellung eines individuellen Behandlungsplans mit (Zwischen-)Zielen, der regelmäßig reflektiert und angepasst wird
- Übungen und Input für Zuhause (digital oder in Papierform auf dich zugeschnitten)
- Coaching im Vieraugengespräch
- Coaching mit dir und deinem Pferd
- Nachbereitung der Coachings am Stall (evtl. videobasiert)
- Reegelmässige Evaluation
Dabei kann ich dich u.a. unterstützen:
- Angst / Unsicherheit beim Reiten oder im Umgang mit einem herausforderndem Pferd
- Angst / Unsicherheit beim Reiten oder im Umgang mit dem Pferd wegen äußeren Faktoren (Lästereien am Stall, etc.)
- Prüfungsangst (Turnierteilnahme)
- Angst / Unsicherheit in einer besonderen Situation mit deinem Pferd (Ausreiten, Verladen /Anhängerfahren, ...)
- Angst / Unsicherheit nach einem Reitunfall
- ...
Was ich dir verspreche:
Ich werde dich und deine Herausforderung ernst nehmen und dich unterstützen, diese zu bewältigen. Jedes Coaching wird von mir auf dich zugeschnitten, vor- und auch nachbereitet, um dich optimal betreuen zu können. Regelmässig werden wir deinen Behandlungsplan reflektieren und ggf. anpassen. Dabei kannst du mir jederzeit ein ehrliches Feedback geben und offen mit mir reden.
Preise
Die Preise für das Coaching findest du unter dem Menü-Unterpunkt "Preise".